Ile kalorii ma Twaróg (Twaróg)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
315 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
630 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
945 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
158 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna63
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Ser koryciński swojski z pomidorem, bazylią i czosnkiem
- Camembert erival
- Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty
- Ser gouda
- Hochland Ser kremowy kwartett 180 g
- Almette Serek Twarogowy z Kolorowym Pieprzem
- Serek topiony
- Grill und pfannenkäse
- Mozzarella mini
- Ser Gorgonzola Dop Piccante
- Twaróg półtłusty kostka
- Łowicz Twaróg wędzony dymem z drewna olchowego i bukowego 250 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy