Ile kalorii ma Twaróg (Bromilk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
228 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
57 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
456 kcal
228 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.80
Węglowodany netto2.80
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Cuñitas
- Ser półtwardy z bazylią i czosnkiem
- Ser żółty
- Twaróg krajanka półtłusty
- Classic frischkäse kräuter
- Baba twarogowa półtłusty ser
- Ser kaszëbsczi z pomidorami i bazylią
- Mozzarella high protein
- Deliser ser twarogowy kanapkowy w plastrach z ziołami
- Queijo fresco para barrar light
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Salas cheese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy