Ile kalorii ma Twaróg (OSM Kosóe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
360 g
464 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
720 g
929 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1080 g
1393 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
180 g
232 kcal
464 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna129
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Naleśniki z serem i rodzynkami
- Ser dojrzewający typ holenderski gouda
- Irish spicy chilli cheddar cheese
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy naturalny 1 kg
- Ser topiony z mleka koziego
- Gouda mild cheese slices
- Ser gouda myszków
- Ser niderlandzki z wasabi
- Pusriebė varškė twaróg bez laktozy
- Ser mozarella
- Ser gouda
- Twaróg półtłusty czarnociński
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy