Ile kalorii ma Turek Islos Ser sałatkowy 200 g (Turek)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
83 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
208 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Turek Islos Ser sałatkowy 200 g na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka11.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.50
Nasycone10.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Turek Islos Ser sałatkowy 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Turek Islos Ser sałatkowy 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Turek Islos Ser sałatkowy 200 g? Sprawdź inne :
- Spomlek Mozzarelka Mozzarella
- Gołka serowa wędzona
- Lowicz Serek Wiejski Lekki
- Mascarpone
- Granarolo Ser Grana Padano ChNP Tarty
- Der Grune Altenburger Ser Kozi do Smarowania z Ziolami
- Mini-mozzarella
- Ser Góralski
- Krajanka twaróg półtłusty
- Twaróg półtłusty z Trzebowniska
- Castello Ser Pelnotlusty Dlugodojrzewajacy Havarti
- Burrata
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy