Ile kalorii ma Tuńczyk w kawałkach z warzywami
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
84 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
126 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
168 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w kawałkach z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna
140
Białka
13.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
8.00
Węglowodany netto 8.00
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Tuńczyk w kawałkach z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w kawałkach z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w kawałkach z warzywami? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe
- Dawtona Fasola biała w sosie pomidorowym 400 g
- Fala Filety śledziowe w oleju 170 g
- Filety z makreli opiekane w sosie pomidorowym
- Kukurydza konserwowa
- Szprot w sosie pomidorowym
- Vege pasztet burak orzechy włoskie
- Pasztet drobiowy
- Profi Szynka z indykiem 110 g
- QF Pulpa z marakui flavicarpa 565 g
- Heinz Fasolka w sosie pomidorowym 2,62 kg
- Pudliszki Kukurydza konserwowa 400 g