Ile kalorii ma Tuńczyk w kawałkach w oleju
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
57 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
113 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
170 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
227 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w kawałkach w oleju na 100g:
Wartość energetyczna
189
Białka
27.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Tuńczyk w kawałkach w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w kawałkach w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w kawałkach w oleju? Sprawdź inne
- Pasztet drobiowy
- Łosoś Ustka Filety z makreli w sosie pomidorowym 300 g
- Drosed Tradycyjne Rarytasy Pasztet z gęsią 200 g
- Baked beans in tomato sause no sugar
- King Oscar Wątróbki z dorsza w stylu węgierskim 115 g
- Cirio Pomidory bez skóry 400 g
- Pasztet z papryką
- Sałatka pikantna z makreli BMC 125g
- Metalliana Fasola biały Jaś w zalewie 400 g
- Pasta z indyka
- Sardynka popularna w oleju
- Szprot w kremie pomidorowym