Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Giana)
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
103 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
137 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna
114
Białka
27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.88
Nasycone 0.65
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony w wodzie? Sprawdź inne :
- Ananas w lekkim syropie
- Pasztet z pomidorami
- Sokołów Lisiecka konserwa 300 g
- Graal Sałatka z tuńczyka po węgiersku 160 g
- Beach Flower Exotic Liczi 567 g
- Fala Sałatka rybna 170 g
- Fasola biała konserwowa
- House of Asia Pędy bambusa paseczki 225 g
- Pasta drobiowa
- Agrico Konserwa tyrolska 300 g
- Fasolka po bretońsku z wędzoną kiełbasą
- Filety z makreli wędzone pikantne