Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony w sosie własnym
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
63 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
95 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
126 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna
105
Białka
25.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony w sosie własnym? Sprawdź inne :