Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w oleju

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
40 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
80 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

90 g
120 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżka

120 g
160 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w oleju na 100g:

Wartość energetyczna 133
Białka 23.10
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.40
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 0.40
Węglowodany netto 0.40
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w oleju:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w oleju:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w oleju? Sprawdź inne