Ile kalorii ma Tuńczyk jednolity w oleju roślinnym

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
55 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
110 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

90 g
166 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżka

120 g
221 kcal
55 kcal

Wartości odżywcze w Tuńczyk jednolity w oleju roślinnym na 100g:

Wartość energetyczna184
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tuńczyk jednolity w oleju roślinnym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Tuńczyk jednolity w oleju roślinnym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Tuńczyk jednolity w oleju roślinnym? Sprawdź inne :