Ile kalorii ma Tuna s povrćem (Eva)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
108 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
216 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
324 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
54 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Tuna s povrćem na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.80
Węglowodany netto5.80
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuna s povrćem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuna s povrćem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuna s povrćem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy