• Baza produktów
• Produkty sypkie
• Przyprawy, zioła, sól

Ile kalorii ma Tukmaria nasiona bazylii azjatyckiej

Wartości odżywcze w Tukmaria nasiona bazylii azjatyckiej na 100g:

Wartość energetyczna233

Białka23.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.90

Nasycone1.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany48.00

Węglowodany netto48.00

Cukry1.72

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tukmaria nasiona bazylii azjatyckiej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tukmaria nasiona bazylii azjatyckiej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu