Ile kalorii ma Tost z jajecznicą lub omlet z pieczarkami portobello z sałatką kiełek Restauracja 4f (Restauracja 4f)

Ile kalorii ma 1× porcja

330 g
580 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

165 g
290 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

660 g
1160 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
176 kcal
580 kcal

Wartości odżywcze w Tost z jajecznicą lub omlet z pieczarkami portobello z sałatką kiełek Restauracja 4f na 100g:

Wartość energetyczna 176
Białka 6.97
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 10.30
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 15.76
Węglowodany netto 15.76
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Tost z jajecznicą lub omlet z pieczarkami portobello z sałatką kiełek Restauracja 4f:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Tost z jajecznicą lub omlet z pieczarkami portobello z sałatką kiełek Restauracja 4f:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Tost z jajecznicą lub omlet z pieczarkami portobello z sałatką kiełek Restauracja 4f? Sprawdź inne :