Ile kalorii ma Tortilla z kurczakiem i szpinakiem (Perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
439 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
878 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1317 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
219 kcal
439 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla z kurczakiem i szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna
231
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.20
Nasycone 5.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
26.00
Węglowodany netto 23.80
Cukry 5.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.20
Ile witamin ma Tortilla z kurczakiem i szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla z kurczakiem i szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla z kurczakiem i szpinakiem? Sprawdź inne :
- Kurczak po marokańsku
- Wątróbka z indyka wolno gotowana
- Bagietka z nuggetsami
- Pide Flatbread topped with chicken
- U Jędrusia Kotlet mielony z ziemniakami i buraczki 400 g
- Pierogi po zbójnicku
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 245
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Soligrano Bio Orkiszotto włoskie 90 g
- Hempeat Roslinny Burger z Konopiami
- Bajgel z szynką i żółtym serem
- Golonka