Ile kalorii ma Tortilla pszenna 30cm
Ile kalorii ma 1× porcja
92 g
290 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
184 g
580 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
92 g
290 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
276 g
869 kcal
290 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla pszenna 30cm na 100g:
Wartość energetyczna315
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto50.40
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Tortilla pszenna 30cm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla pszenna 30cm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla pszenna 30cm? Sprawdź inne :
- Gemarineerrde kupvleugels bbq-style
- Zupa w kartonie - Żurek z wędzoną kiełbasą i majerankiem
- Kurczak, makaron, papryka, pomidor
- Skrzydełka panierowane pikantne
- SmaczneGo! Salatka Bulgur z Sosem Pomidorowo-Paprykowym, Zielonymi Oliwkami i Hummus Klasyczny
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Kanapka z kurczakiem w panierce
- Jjajangmen
- Kopytka
- Gnocchi z nadzieniem pomidorowym z mozzarellą
- Hempeat Roslinny Gyros z Konopiami
- Barszcz ukraiński
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee