Ile kalorii ma Tofu wędzone
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
342 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
513 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
86 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Tofu wędzone na 100g:
Wartość energetyczna171
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu wędzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu wędzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu wędzone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy