Ile kalorii ma Tofu w sosie sojowym
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
127 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
292 kcal
13 kcal
Wartości odżywcze w Tofu w sosie sojowym na 100g:
Wartość energetyczna127
Białka12.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu w sosie sojowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu w sosie sojowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu w sosie sojowym? Sprawdź inne :
- Valsoia Yosoi Bezmleczny roślinny produkt sojowy kokos 250 g (2 x 125 g)
- Alpro cooking light
- Polsoja Tofu Tradycyjne wędzone
- Granulat Grochowy Proteinowy
- Śmietanka sojowa do gotowania Alpro 15% 250ml
- Bezmięsne Kiełbaski Wiejskie XXL BezMięsny
- Müller Riso o smaku orzechów laskowych Ryż na mleku 200 g
- Kiełbaski sojowe wędzone
- Tofu naturalne
- Zott Kefir 450 g
- Polmlek Mleko koneckie 2,0 % 1 l
- Kiełbaski Roślinne Jak Śląskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy