• Baza produktów
• Pozostałe
• Produkty sojowe

Ile kalorii ma Tofu w sosie bulgogi z soczewicą i ryżem

Wartości odżywcze w Tofu w sosie bulgogi z soczewicą i ryżem na 100g:

Wartość energetyczna113

Białka4.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.10

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany16.00

Węglowodany netto14.90

Cukry2.00

Cholesterolb.d.

Błonnik1.10

Ile witamin ma Tofu w sosie bulgogi z soczewicą i ryżem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tofu w sosie bulgogi z soczewicą i ryżem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu