Ile kalorii ma Tofu tradycyjne WĘDZONE
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
27 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
315 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Tofu tradycyjne WĘDZONE na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu tradycyjne WĘDZONE:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu tradycyjne WĘDZONE:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu tradycyjne WĘDZONE? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy