Ile kalorii ma Tofu tradycyjne NATURALNE

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
22 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
112 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
258 kcal
11 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 112
Białka 12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Tofu tradycyjne NATURALNE:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tofu tradycyjne NATURALNE:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne