• Baza produktów
• Pozostałe
• Produkty sojowe

Ile kalorii ma Tofu po koreańsku z ryżem i brokułem (Eat Well)

Wartości odżywcze w Tofu po koreańsku z ryżem i brokułem na 100g:

Wartość energetyczna166

Białka6.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.50

Nasycone0.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany22.00

Węglowodany netto22.00

Cukry2.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tofu po koreańsku z ryżem i brokułem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tofu po koreańsku z ryżem i brokułem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu