Ile kalorii ma Tofu naturalne (Tofunistas)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
242 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
484 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
726 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
121 kcal
242 kcal
Wartości odżywcze w Tofu naturalne na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu naturalne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu naturalne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu naturalne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy