Ile kalorii ma Tofu extra firm (Aldi)
Ile kalorii ma 1× porcja
85 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
170 g
180 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
255 g
270 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
42.5 g
45 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Tofu extra firm na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka10.59
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.29
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.53
Węglowodany netto3.53
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu extra firm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu extra firm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu extra firm? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy