Ile kalorii ma Tofu (J-Basket Satono Yuki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
207 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
414 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
621 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Tofu na 100g:
Wartość energetyczna69
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.50
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.60
Cukry0.90
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu? Sprawdź inne :
- King's Crown Przecier Pomidorowy
- Amino Sos pieczeniowy ciemny 38 g
- Kamis Kuchnia włoska Przyprawa do spaghetti bolognese Mieszanka przyprawowa 15 g
- Hellmann's Ketchup łagodny 800 g
- Sos meksykański do ryżu
- Sos arabski łagodny
- Thai Gold Thai Sweet Chili Sauce 200ml
- Chipotle BBQ sauce
- Helcom Premium Owoce Wisni z Dodatkiem Wina Czerwonego
- House of Asia Pasta Laksa 50 g
- Sos śmietanowo-ziołowy
- Sos serowy chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy