Ile kalorii ma Tofu (Jumbo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
202 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
303 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
51 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Tofu na 100g:
Wartość energetyczna101
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu? Sprawdź inne :
- Wege Siostry Smarowaniec Kremowy na Sernik
- Roślinne kiełbaski o smaku barbecue
- Jovi Fruet Truskawka ananas Napój jogurtowy 350 g
- Mleko sojowe dr Soya poleca
- Soya protein isolate
- Parówki sojowe pikantne
- Sojove rezy
- Zott Primo Kefir 400 g
- Tempeh z czarnej fasoli
- Soja vanille smaak
- Krasnystaw Maślanka 420 g
- Soy protein isolate chocolate
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy