Ile kalorii ma Tarta z owocami
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
170 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
509 kcal
339 kcal
Wartości odżywcze w Tarta z owocami na 100g:
Wartość energetyczna
339
Białka
3.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.00
Nasycone 2.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 68.00
Cukry 45.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tarta z owocami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tarta z owocami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tarta z owocami? Sprawdź inne :