Ile kalorii ma Szynka zawędzana (Kraina Wędlin)

Szynka wędzona Kraina Wędlin to produkt mięsny, który charakteryzuje się specyficznym procesem wędzenia, co wpływa na jej smak i aromat. W jednej porcji szynki, która wynosi 30 g, znajduje się 25.5 kalorii. Produkt ten zawiera 4.5 g białka, co czyni go źródłem tego makroskładnika. W składzie szynki wędzonej Kraina Wędlin znajduje się 0.5 g tłuszczu, w tym 0.175 g tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Dodatkowo, szynka ta zawiera 0.75 g węglowodanów na porcję. Produkt ten jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwić jego przechowywanie i wykorzystanie w codziennej diecie. Szynka wędzona Kraina Wędlin może być stosowana w różnych potrawach, jednak jej zastosowanie zależy od preferencji kulinarnych użytkowników. Należy pamiętać, że szynka wędzona, jak każdy produkt mięsny, powinna być spożywana w umiarkowanych ilościach.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

250 g
255 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

500 g
510 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

750 g
765 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

125 g
128 kcal
255 kcal

Wartości odżywcze w Szynka zawędzana na 100g:

Wartość energetyczna102
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0

Ile witamin ma Szynka zawędzana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Szynka zawędzana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Szynka zawędzana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy