Ile kalorii ma Szynka z wędzarni (Pikok)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
43 g
42 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
14 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
291 kcal
146 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z wędzarni na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka z wędzarni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z wędzarni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z wędzarni? Sprawdź inne :
- Frankfurterki
- Podlaskie Specjały Szynka z Zalasku
- Olewnik kiełbaski słodko kwaśne
- Kiełbasa z szynki podpiekana
- Parmaskinke Prosciutto di parma
- Parówki z indykiem
- Honey Roasted Irish Ham
- Szynka wiejska wędzona premium pikok
- Vorderschinken jambon d'épaule prosciutto di spalla
- Mini-cabanossi
- Boczek wędzony surowy
- szynka konserwowa drobiowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy