Ile kalorii ma Szynka z karczmy (Pikok)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
125 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
250 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
375 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
63 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z karczmy na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.10
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Szynka z karczmy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z karczmy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z karczmy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy