Ile kalorii ma Szynka z fileta indyka (Pikok)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

80 g
110 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

160 g
221 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
138 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
276 kcal
110 kcal

Wartości odżywcze w Szynka z fileta indyka na 100g:

Wartość energetyczna 138
Białka 20.70
Zwierzęce 20.70
Roślinne 0
Tłuszcze 5.40
Nasycone 1.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.70
Węglowodany netto 1.70
Cukry 1.40
Cholesterol b.d.
Błonnik 0

Ile witamin ma Szynka z fileta indyka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Szynka z fileta indyka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Szynka z fileta indyka? Sprawdź inne :