Ile kalorii ma Szynka wykwintna (Rydzyna)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
56 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
111 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
167 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
222 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wykwintna na 100g:
Wartość energetyczna111
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wykwintna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wykwintna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wykwintna? Sprawdź inne :
- Filet z kaczki z sosem borówkowym z czerwonym winem
- Biała z szynki kiełbasa wieprzowa
- Kiełbasa Śląską 582g
- Szynka klasyczna kraina wędlin
- Kiełbasa śląska z szynki
- Ło Strolghino
- Kabanosy extra z szynki
- Würstchen mit käse / pork sausages with cheese / шпикачки с сыром
- Kiełbaski pikantne
- Varkenschipolata
- Kiełbasa biesiadna
- Gegrilde beenham
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy