Ile kalorii ma Szynka wieprzowa, wędzona, parzona (Pikok)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
360 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
60 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa, wędzona, parzona na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa, wędzona, parzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa, wędzona, parzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa, wędzona, parzona? Sprawdź inne :
- Kiełbasa Śląska
- Pyszne chujki w zalewie
- Parówki luksusowe z szynki
- Kabanos z pieczonego kurczaka
- Szynka pieczona
- Bio rinder-salami
- Mix salami z dębicy w obsypkach słodka ser soczyste papryka parmezan pomidory
- Kiełbasa gospodarza z gęsiną
- Kiełbasa królewska pieczona z polędwiczką gęsi
- Szynka dojrzewająca-plastry
- Szynka z karczmy Premium
- Leberkase
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy