Ile kalorii ma Szynka wieprzowa wędzona (Pikok)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
46 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
70 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
93 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa wędzona na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka21.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa wędzona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy