Ile kalorii ma Szynka wieprzowa

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
47 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
94 kcal
47 kcal

Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa na 100g:

Wartość energetyczna 235
Białka 27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 14.00
Nasycone 6.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 0.30
Węglowodany netto 0.30
Cukry 0.20
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Szynka wieprzowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Szynka wieprzowa? Sprawdź inne :