Ile kalorii ma Szynka wieprzowa (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
124 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
248 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
372 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
62 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto0.60
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Szynka wieprzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa? Sprawdź inne :
- Morliny kiełbasa
- Leberkase
- Tarczyński Smax na Max Chilli & Limonka
- Hänchen Brühwurst Roulade
- Kiełbasa biała delikatesowa
- Filet wędzony z kurczaka
- Kiełbasa swojska z szynki
- Kaszanka gryczanaJBB
- Szynka z beskidzkiej wędzarni
- Baton szynkowy z indyka
- Kiełbasa podwawelska
- Stara Wędzarnia Szynka z wędzarni
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy