Ile kalorii ma Szynka wieorzowa wedzona gotowana (Pikok)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
37 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
25 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
294 kcal
147 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieorzowa wedzona gotowana na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka wieorzowa wedzona gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieorzowa wedzona gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieorzowa wedzona gotowana? Sprawdź inne :
- Delicatessen geflugel fleischwurst
- Parówki sokolowskie ekstra
- Kabanosy mysliwskie z dodatkiem białka sojowego
- Szynka pieczona wieprzowa z okrywą tluczową
- Olewnik Sucha krakowska mix z fileta z kurczaka i z szynki 90 g
- Krakus Schab zapiekany
- Szynka wieprzowa, wędzona, parzona
- Szynka od szwagra
- Sokolow Schab Jak u Dziadka
- Szynka od szwagra
- Krusten schinkenbraten
- Kiełbaski suche
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy