Ile kalorii ma Szynka wędzarza (Olewnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
462 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
77 kcal
154 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wędzarza na 100g:
Wartość energetyczna
154
Białka
18.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.40
Węglowodany netto 2.40
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Szynka wędzarza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wędzarza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wędzarza? Sprawdź inne :
- Kiełbasa biała z cielęcina Deluxe
- Dobro Boczek pokrojony 90 g
- Könecke Salami pepperoni gastro 500 g
- Szynka szwarcwaldzka
- Prosciutto Crudo
- Kiełbasa z jelenia
- Kiełbasa śląska extra
- Szynka wiejska wędzona Premium
- Parówki maestro classic
- Szynka konserwowa wieprzowa
- Berlinki z kurczaka
- Krakowska gold z szynki