Ile kalorii ma Szynka wędzarza (Olewnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
462 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
77 kcal
154 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wędzarza na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wędzarza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wędzarza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wędzarza? Sprawdź inne :
- Parówki delikatesowe
- Plasterki z kurczaka o smaku maślanym
- Mazury Ełk Kiełbasa Madera
- Schab dobrze sprawio
- Gulasz Angielski
- Parówki drobiowe
- Indyczka gotowana
- Szynka z wędzarni
- Wiejskie Pysznosci Pasztet z Drobiem i Papryka
- Indykpol Parówki Jedynki chillove 200 g
- Polędwica wędzona z kurczaka 140g
- Kielbasa sołtysówka masarnia u Józefa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy