Ile kalorii ma Szynka Szwardzwaldzka (Bell)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
83 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
125 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
166 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szynka Szwardzwaldzka na 100g:
Wartość energetyczna
208
Białka
24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 4.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Szynka Szwardzwaldzka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka Szwardzwaldzka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka Szwardzwaldzka? Sprawdź inne