Ile kalorii ma Szynka swojska z tłuszczykiem (Wędliniarnia)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
174 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
348 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
522 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
87 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szynka swojska z tłuszczykiem na 100g:
Wartość energetyczna174
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka swojska z tłuszczykiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka swojska z tłuszczykiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka swojska z tłuszczykiem? Sprawdź inne :
- Kabanosy wieprzowe z czosnkiem
- Salami delikatesowe
- Filet americain martino
- Filet z kurczaka o smaku maślanym pieczony
- Kiełbasa wieprzowa bo
- Sokołów Szynka wielkopolska
- Pieczeń rzymska dobra
- Filet wędzony z kurczaka Drosed
- Salami ostródzkie
- Szynka z beskidzkiej wędzarni
- Morliny kiełbasa
- Parówki z cielęciną p. MAP
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy