Ile kalorii ma Szynka Swojska 1kg
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
60 g
70 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
90 g
104 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
120 g
139 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Szynka Swojska 1kg na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka24.10
Zwierzęce24.10
Roślinne0
Tłuszcze2.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka Swojska 1kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka Swojska 1kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka Swojska 1kg? Sprawdź inne :
- Krakus Kiełbasa Żywiecka 520 g
- Duda Spécialité Nasze polskie! Szynka z beczki 100 g
- Olewnik Sucha żywiecka z szynki 80 g
- Salami Mexicana w plastrach z suszoną czerwoną i zieloną papryczką Jalapeno.
- Pikok Pasztet Srodziemnomorski
- Pikok pure szynka wieprzowa
- Rolnik Pasztet z drobiem480 g
- Szybka drobiowa 89% mięsa
- Kiełbasa ze świniobicia
- Kaszanka cienka z wątrobą
- Kiełbasa Śląska Grillowa
- Frankfurterki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy