Ile kalorii ma Szynka Swojska 1kg
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
60 g
70 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
90 g
104 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
120 g
139 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
116
Białka
24.10
Zwierzęce 24.10
Roślinne 0
Tłuszcze
2.20
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Szynka Swojska 1kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka Swojska 1kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Strawa Kabanoski z lubczykiem 75 g
- Jedyneczki parówki
- Krakus Golonka wieprzowa wolno gotowana
- Chorizo Iberico
- Krakus Szynka od szwagra
- Drosed Podlaski Pasztet z bazylią i suszonymi pomidorami 100 g
- Sokołów Parówki z cielęciną
- Meaters Kabanosy wieprzowe 82 g
- Spichlerz Rusiecki Pasztet pieczony z indykiem 190 g
- Premieur Spanish Chorizo Salami 170 g
- Drosed Podlaski Pasztet drobiowy 200 g
- Parówki wieprzowe