Ile kalorii ma Szynka swojska (Jantar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
233 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
466 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
699 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
117 kcal
233 kcal
Wartości odżywcze w Szynka swojska na 100g:
Wartość energetyczna126
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka swojska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka swojska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka swojska? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy