Ile kalorii ma Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
209 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 0.33× opakowanie
49.5 g
69 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
11 g
15 kcal
209 kcal
Wartości odżywcze w Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g na 100g:
Wartość energetyczna
139
Białka
27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g? Sprawdź inne :
- Kiełbasa pieczona z jelenia 140 g
- Kielbasa szlachetna nasze smaki
- Ogonówka
- Podlaski Pasztet z perliczką 160 g
- Kiełbasa podwawelska kraina wędlin
- Boczek wędzony parzony
- Irish sausage
- Kiełbasa lisiecka
- Sokołów Orliki serowe kabanosy wieprzowe 65g
- Edelgemüse in Rinderaspik
- Veroni Speck Szynka wieprzowa 0,070 kg
- Salami Fuet Iberico Iberian pork Fuet