Ile kalorii ma Szynka parmeńska
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
102 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
226 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Szynka parmeńska na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka25.00
Zwierzęce25.00
Roślinne0
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterol71.00
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka parmeńska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka parmeńska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka parmeńska? Sprawdź inne :
- Schab z wędzarni
- Szynka z wędzarni
- Honey Roasted Irish Ham
- Filet wędzony z kurczaka
- Kiełbasa śląska
- Białe kiełbaski - Münchener Weisswurst
- Prosciutto di parma
- Kiełbaska mocno wędzona z chipotle owijana bekonem
- Pikok od Krajana kiełbasa krucha jagnięcina
- Kiełbasa swojska z szynki
- Madej Wróbel Kiełbasa extra sucha z indykiem
- Auvernou Mini sticks z kozim serem i papryka z espelette 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy