Ile kalorii ma Szynka parmeńska
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
102 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
226 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Szynka parmeńska na 100g:
Wartość energetyczna
226
Białka
25.00
Zwierzęce 25.00
Roślinne 0
Tłuszcze
14.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0
Cholesterol
71.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Szynka parmeńska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka parmeńska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka parmeńska? Sprawdź inne :
- Tarczyński Kabanosy Extreme z nadzieniem jalapeño 95 g
- Kiełbaski z szynki i cielęciny
- Boczek Wędzony
- Parówka wieprzowa
- Mielonka tyrolska
- Łukosz Strefa Indyka Parówki z fileta z indyka 180 g
- Tagliere di salami
- Szynka konserwowa z indyka
- Polędwica łososiowa
- Olewnik Parówkowa wiedeńska z szynki 200 g
- Jamón Serrano Szynka dojrzewająca
- Schab z beskidzkiej wędzarni