Ile kalorii ma Szynka krucha wędzona (Pikok od krajana)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
145 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
290 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
435 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka krucha wędzona na 100g:
Wartość energetyczna145
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka krucha wędzona :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka krucha wędzona :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka krucha wędzona ? Sprawdź inne :
- Metka cebulowa
- Sokołów Szynka wielkopolska
- Jambon d’Ardenne PGI - szynka dojrzewająca
- Kiełbasa podwawelska (kaufland lets BBQ)
- Szynka pikok (lidl)
- Kiełbaski z szynki o smaku francuskim
- Boeren metworst mild gekruid
- Smoked german cooked ham
- Kiełbasa z gęsiną
- Wędzonka krotoszyńska
- Kiełbasa jasno wędzona z szynki
- Duński pasztet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy