Ile kalorii ma Szynka krucha (Krakus)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
58 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
115 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
173 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
230 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka krucha na 100g:
Wartość energetyczna115
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka krucha:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka krucha:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka krucha? Sprawdź inne :
- Polędwica Sopocka 100 g
- Kiełbasa biała parzona
- Kiełbasa extra wędzona
- Roladki że schabu z ogórkiem kiszonym i musztardą
- Leberwurst fein
- Boczek wędzony
- Kabanos wieprzowy premium
- Kiełbasa z szynki z czosnkiem niedzwiedzim
- Profi Smalec z czosnkiem 130 g
- Chicken and chilli sausage
- Szynka klasyczna wieprzowa
- Kiełbasa podwawelska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy