Ile kalorii ma Szynka krucha (Krakus)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
357 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
60 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka krucha na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka krucha:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka krucha:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka krucha? Sprawdź inne :
- Szynka wieprzowa, wędzona, parzona
- Pasztet chłopski
- Szynka krucha
- Delikatess Käse Paprika Würstchen
- Kiełbasa śląska
- Szynka wędzona z dzika
- Kiełbasa regionalna
- Delikatess geflügel-gelbwurst
- Kiełbasa Polska z kociewskiej spizarni
- Szynka wieprzowa dojrzewająca(prosciutto crudo)
- Kiełbasa śląska
- Pikok Pure Salami Wieprzowo-Wolowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy