Ile kalorii ma Szynka konserwowa (NOWACCY)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
44 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
88 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
132 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
176 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna88
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka konserwowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy