Ile kalorii ma Szynka konserwowa (Pekpol)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
182 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
273 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
46 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w Szynka konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka konserwowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy