Ile kalorii ma Szynka Konserwowa (Pikok)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
198 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
15 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
396 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
594 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Szynka Konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna99
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka Konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka Konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka Konserwowa? Sprawdź inne :
- Kaszanka gryczanaJBB
- Pekpol Schab konserwowy 430 g
- Kiełbasa podwawelska Mazury Ełk
- Kiełbasa morlińska z piersią z kurczaka
- Bierschinken mit Pistazien
- Twaróg półtłusty krajanka z Jarocina
- Grill gegrilde yorkham
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Kiełbasa śląska
- Parówka norweska
- Jambon d’Ardenne PGI - szynka dojrzewająca
- Kaszanka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy