Ile kalorii ma Szynka konserwowa (Rohus)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
99 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
198 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
297 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
50 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna99
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka konserwowa :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka konserwowa :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka konserwowa ? Sprawdź inne :
- Szynka konserwowa z łopatką (Makro chef)
- Boczek parzony wędzony krakus
- Morliny Kiełbasa zwyczajna 700 g
- Kiełbaski białe koktajlowe
- Winerki z szynki i cielęciny
- Szynka z wędzarni
- Kiełbasa biała parzona
- Szynka wędzona Speck
- Kaczka faszerowana (genetycy)
- Delektynki pomarańczowe
- Hamburgerryg
- Szynka drobiowa pisanka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy